Un nouveau système pour muscler la langue et empêcher le ronflement est sur le point d'être testé à Taiwan. Ce genre de "Coach Langue" a déjà prouvé son efficacité dans une étude canadienne citée par le Daily Mail. Il permettrait de réduire le ronflement de 50% après 7 jours d’entrainement. Ce nouveau dispositif appelé "Coach Language" est une ampoule en plastique remplie d’air que les ronfleurs ont mis dans leur bouche tout en poussant avec leur langue contre l'ampoule pour étirer leurs muscles.
Une langue peu musclée peut être la cause de l'apnée du sommeil, car elle est plus susceptible de tomber dans les voies respiratoires pendant que le patient dort. A la fin de l'ampoule se trouve un dispositif pour mesurer la pression de la langue. Le patient doit atteindre une certaine pression et maintenir chaque position pendant 30 secondes. Une étude est sur le point d'être lancé à l'Hôpital National Cheng Kung University à Taiwan avec 120 patients souffrant d'apnée du sommeil, qui devront utiliser pendant 3 mois l'appareil pendant 60 minutes 3-5 fois par semaine pour une partie du groupe et la CPAP (ventilation pression positive continue des voies aériennes) tous les soirs à l'autre, un dispositif encombrant beaucoup moins pratique.
Une étude canadienne avec déjà montré l'efficacité de l'exercice avec 48% des problèmes de sommeil résolus dans une semaine pour les participants selon le Daily Mail. Un concept simple et innovant pour lutter contre l'apnée du sommeil L'idée est de renforcer les huit muscles de la langue et de prévenir l'effondrement des tissus liés aux ronflements, qui entravent le passage de l'air alors que la personne dort et peut causer l'apnée du sommeil (un blocage de l'air pendant dix secondes à court de sommeil, et plusieurs fois par nuit en raison de l'effondrement des tissus).
Les conséquences de l'apnée du sommeil peuvent être nocifs: un manque de sommeil conduit à la somnolence pendant la journée et un risque accru d'accidents lors de la conduite automobile. Le manque d'oxygène causé par l'apnée (hypoxie) peut provoquer des arythmies cardiaques à long terme et de l'hypertension. 15% des ronfleurs serait atteint, les personnes obèses sont plus souvent touchés. En savoir plus sur http://www.medisite.fr/