<p>Les femmes qui dorment pendant des périodes plus courtes et présentent un ronflement fréquent avant un diagnostic de cancer du sein peuvent avoir un pronostic plus faible.

Ceci est la découverte d'une nouvelle étude publiée dans Journal of Clinical Sleep Medicine. Une durée de sommeil insuffisante combinée à un ronflement fréquent avant un diagnostic de cancer du sein peut réduire la survie de la maladie, disent les chercheurs.

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez les femmes aux États-Unis, après le cancer de la peau. Selon l'American Cancer Society, environ 246 660 nouveaux cas de cancer du sein invasif seront diagnostiqués chez les femmes aux États-Unis cette année et plus de 40 000 femmes mourront de la maladie. L'auteur principal de l'étude Amanda Phipps, professeur adjoint en épidémiologie à l'Université de Washington, et ses collègues soulignent des études antérieures qui ont suggéré un lien entre une mauvaise qualité du sommeil, une durée de sommeil courte et un risque accru de cancer. "Cependant, la relation entre le sommeil et les résultats du cancer n'a pas été bien caractérisée", note l'auteur.

Risque deux fois plus grand de décès par cancer du sein pour les ronfleurs, et les petits dormeurs

Pour leur étude, les chercheurs ont décidé d'évaluer si certaines caractéristiques du sommeil influaient sur la survie des femmes atteintes de cancer du sein.

L'équipe a analysé les données de 21 230 femmes qui faisaient partie de l'Initiative de santé des femmes (Women's Health Initiative )- une étude longitudinale des femmes ménopausées. Toutes les femmes ont été diagnostiquées avec un cancer primaire - cancer qui ne s'est pas propagé au-delà du site principal - à un moment donné lors du suivi de l'étude. Au début de l'étude, chaque femme a fourni des informations sur la durée du sommeil, le ronflement et d'autres caractéristiques du sommeil. L'équipe a comparé ces données avec des informations sur les résultats du cancer des femmes, afin d'établir si la survie du cancer est influencée par les facteurs de sommeil.

Comparativement aux femmes atteintes d'un cancer du sein qui ont rarement ronflé et ont dormi pendant 7 à 8 heures par nuit, les personnes atteintes d'un cancer du sein qui ont ronflé plus de 5 nuits par semaine et ont dormi pendant moins de 6 heures par nuit au moins étaient deux fois plus susceptibles de mourir de la maladie. Les résultats sont demeurés après avoir pris en compte un certain nombre de facteurs qui peuvent influencer les résultats. Il s'agissait notamment de l'âge des participants à l'inscription à l'étude, du site du cancer, de l'état matrimonial, du revenu du ménage, du statut de tabagisme, du statut de l'activité physique et du temps entre la collecte des données à la base de l'étude et le diagnostic de cancer. L'équipe note que des études antérieures ont montré que les problèmes de sommeil peuvent stimuler la croissance de la tumeur et réduire la survie du cancer, peut-être parce que le mauvais sommeil a un impact négatif sur les voies inflammatoires.

Le ronflement peut être «une considération importante» dans la survie du cancer Phipps dit que l'équipe a été surpris de constater que le ronflement pourrait être associé à la survie du cancer du sein. "À notre connaissance, le ronflement n'a pas encore été évalué en relation avec la survie du cancer, mais nos résultats suggèrent que cela pourrait être une considération importante", ajoute-t-elle. Les chercheurs croient que leurs résultats mettent en évidence l'importance d'une durée et d'une qualité de sommeil adéquates, en particulier pour les patients atteints de cancer du sein. "Contrairement à tant de choses qui peuvent avoir un impact sur le risque de cancer et le pronostic du cancer, le sommeil est quelque chose qu'un individu peut potentiellement contrôler. Nos résultats constituent une autre raison de faire de la qualité du sommeil une priorité".

Honor Whiteman, 9 mai 2016

(Faits sur le cancer du sein : Environ 1 femme sur 8 aux États-Unis développera un cancer du sein au cours de sa vie Le cancer du sein est la deuxième cause de décès par cancer chez les femmes Cependant, les taux de mortalité par cancer du sein ont diminué depuis 1989.)

Selon l'American Academy of Sleep Medicine, les adultes devraient avoir environ 7 heures de sommeil chaque nuit afin d'éviter les risques pour la santé associés à un mauvais sommeil. «Un sommeil sain et suffisant est essentiel pour le bien-être individuel, la santé de la population et la sécurité publique», déclare le Dr Nathaniel Watson, président de l'American Academy of Sleep Medicine. "Tous les adultes devraient faire de l'une de leurs meilleures priorités en matière de santé pour avoir au moins 7 heures de sommeil chaque nuit".</p>