Selon une étude récente, le ronflement dans le couple concerne les deux partenaires
Le ronflement entre hommes et femmes est un débat éternel et, pour une grande partie des idées reçues, le ronflement est masculin. Cependant, contrairement à la croyance populaire et confirmée par une étude israélienne réalisée récemment, les femmes ronflent autant que les hommes, sauf qu'elles ne l'admettent pas.

Le ronflement chez les femmes, un sujet tabou
Les chercheurs ont pris soin d'analyser le sommeil de plus de 2000 personnes, hommes et femmes âgés de 49 ans en moyenne. Une fois l’étude réalisée et analysée, le résultat est clair: la proportion de ronfleurs entre hommes et femmes est identique. En effet, le nombre est de 50 décibels soit l’équivalent d’une machine à laver quand elle fonctionne. Pour être tout à fait exact, l'intensité est de 51,7 décibels chez les hommes.

Le professeur Nirmod Maimom de l'Université Ben Gourion a pris le temps d'analyser les personnes ayant des problèmes de sommeil pendant la nuit.
Avec ces résultats, les femmes seraient de mauvaise foi: "Nous avons constaté que malgré le fait que les femmes ronflent autant que les hommes, elles avaient tendance à le signaler ... et à sous-estimer l'intensité de ces ronflements."

Dans un couple, quand l'homme ronfle, il est régulièrement accusé de faire du bruit par son épouse. Le trouble du sommeil est un facteur générateur de tensions et de problèmes dans un couple, dont l'homme ne serait pas le seul responsable. Pour les femmes, même si le célibat peut être une bénédiction, il est important de faire le nécessaire.

Le ronflement ne doit pas être sous-estimé
Avant le test, les participants devaient déclarer s’ils ronflaient ou non. L'étude indique qu'en réalité, 88% des femmes ronflaient mais seulement 72% l'auraient déclaré auparavant, ce qui confirme que les femmes sont moins susceptibles de ronfler. La différence est significative si on compare avec le résultat des hommes puisque 93,3% supposent qu’ils ronflent mais ils n'étaient en réalité que 92,6% à le faire.

Les résultats de l'étude peuvent vous faire sourire mais le résultat révèle un problème qui peut être beaucoup plus grave. L'apnée du sommeil est l'un des plus gros problèmes du ronflement. Même si tout le monde ronfle, un ronflement chronique peut être une source de fatigue, d'irritabilité ou de problème de concentration.

Le ronflement et le manque de sommeil peuvent avoir des conséquences importantes pour les deux partenaires. Il existe un grand nombre de traitements qui garantissent des nuits paisibles.

La meilleure façon de le faire est de faire de son mieux pour y remédier et prendre soin de sa santé. Il est donc nécessaire de consulter un spécialiste ORL qui décidera si un enregistrement du sommeil est utile et vous informera si votre ronflement peut être facilement traité au laser, en consultation externe, sans douleur peropératoire, sous anesthésie locale comme chez le dentiste, en 15 minutes