Motion Pillow est un oreiller connecté qui, dès qu'il perçoit le bruit du ronflement, tourne la tête du ronfleur sur le côté pour arrêter de ronfler !
Entre 10 et 20 millions, c'est le nombre de ronfleurs français. Un trouble du sommeil qui ruine la vie des ronfleurs, mais aussi de ceux qui partagent leur vie. La moitié de ceux qui partagent les nuits avec un ronfleur se disent touchés par le ronflement et 70% d'entre eux déclarent se réveiller fatigués et/ou de mauvaise humeur.
Le problème avec le ronflement, c'est qu'il n'y a vraiment pas de solution pour l'arrêter. Si la consommation de tabac, d'alcool et l'obésité sont souvent en cause et que remédier à ces problèmes peut réduire les ronflements, il n'existe pas de remède miracle pour arrêter ces bruits dérangeants. Lors du dernier CES de Las Vegas, la start-up sud-coréenne 10minds a présenté une nouvelle version de son invention : le Motion Pillow, un coussin anti-ronflement.
Motion Pillow, qu'est-ce que c'est ?
Le Motion Pillow n'a pas été inventé cette année, il existe depuis quelques années et a déjà été primé lors des trois dernières éditions du CES de Las Vegas, un concours international d'innovation. La version 2023 de Motion Pillow promet d'arrêter de ronfler, grâce à des coussins gonflables intégrés à l'oreiller qui repositionneront la tête du dormeur ! Concrètement, cet oreiller connecté détectera les ronflements au premier bruit et déclenchera le gonflage des coussins intégrés. Les petits coussins vont alors se gonfler et se dégonfler pour que la tête du dormeur soit "inclinée" sur le côté. Vous avez dû remarquer que votre conjoint ronflait lorsqu'il était sur le dos. Le repositionnement sur le côté dégage donc les voies respiratoires et arrête le ronflement.
L'oreiller innovant détecte les ronflements.
Selon le fabricant, 93,7% des utilisateurs de Motion Pillow ne ronflent plus grâce à l'oreiller. En réalité, l'oreiller innovant agit sur la colonne cervicale en soulevant la partie supérieure de la colonne vertébrale. Une fois la tête ainsi relevée et tournée sur le côté, le ronflement s'arrête. L'oreiller peut également exercer une légère pression sur les muscles proches des voies respiratoires, ce qui aide également à arrêter le ronflement. Si vous possédez un chien qui ronfle, ne vous inquiétez pas : 10minds garantit que l'oreiller ne dépendra pas du ronflement "secondaire" pour déclencher le gonflage, mais uniquement de celui du dormeur. A noter qu'un Motion Pillow coûte tout de même près de 300€ !
Mais au fait, pourquoi ronflons-nous ?
Selon le site Ameli.fr, les causes du ronflement sont multiples. Les hommes ronflent plus que les femmes et le ronflement augmente avec l'âge. Le surpoids, l'obésité, l'absorption d'alcool ou de tabac, la prise de médicaments comme les somnifères ou les antihistaminiques sont des facteurs aggravants du ronflement. Le ronflement peut également être de nature physiologique, par une obstruction nasale ou une malformation de la cloison nasale. Elle peut également être temporaire en raison d'une rhinite ou d'une angine de poitrine.
Un ronfleur peut émettre jusqu'à 100 décibels à chaque respiration, ce qui correspond au passage d'un 38 t quand même ! Il est donc aisé de comprendre que le ronflement peut empoisonner la vie de couple, quitte à avoir une « chambre séparée » quand c'est possible. Pour le ronfleur, il se retrouve fatigué au réveil et moins vigilant que s'il n'avait pas ronflé. Les ronfleurs souffrent de rhonchopathie et le mécanisme se produit généralement sur le dos, lorsque les muscles du fond de la gorge, de la luette, de la langue et du palais se relâchent, ils obstruent les voies respiratoires. Lors d'une inspiration, l'air ne passe pas correctement et fait vibrer le pharynx, ce qui se traduit par des ronflements.
Dans les formes graves, les symptômes suivants peuvent alarmer sur un éventuel cas d’apnée du sommeil: problèmes de libido et d’érection, s’endormir pendant la journée, nécessité de se lever pour faire pipi la nuit ou en surpoids.
Les personnes atteintes d'apnée du sommeil se réveillent souvent fatiguées, car leur sommeil est interrompu à plusieurs reprises: le cerveau alerté par le manque d'oxygène réveille le dormeur, qui ne se souvient pas de s'être réveillé. Plus important encore, l'apnée du sommeil augmente le risque d'hypertension, d'infarctus du myocarde, d'accident vasculaire cérébral, de troubles du rythme cardiaque, etc. D’où l’importance de vous traiter, par pression positive continue (PPC), par orthèse d’avancée mandibulaire et/ou par laser CO2 sur le voile du palais.
Nathalie Kleczinski
Plus d'informations : motionpillow.com