Le ronflement très sonore de nuit et la somnolence intense pendant la journée sont fortement liés à la pollution par le trafic, ont révélé des scientifiques.

Dans une étude de 12 000 personnes, ils ont découvert que 25% des hommes ronflaient au moins trois nuits par semaine, les personnes exposées à la pollution de la circulation étant les plus à risque. Une proportion similaire de femmes souffrait de somnolence diurne, et encore une fois la probabilité augmentait avec leur exposition à la pollution par le trafic.

"Nous savons que les personnes exposées à la cigarette sont plus susceptibles de ronfler", a déclaré Ane Johannessen, épidémiologiste de l'Université de Bergen en Norvège. "Alors nous nous sommes demandés si les toxines causées par la pollution par la circulation pourraient également être liées au ronflement".

Ce que les chercheurs ont constaté, c'est que les gaz toxiques et les particules libérées par les moteurs des véhicules - en particulier les unités diesel - et le bruit des routes occupées interagissaient pour perturber les habitudes de sommeil des gens. Ils ont également appris que les hommes et les femmes étaient affectés de manière légèrement différente.

Pour ceux qui dormaient dans des chambres à proximité de routes très fréquentées - ce qui signifie qu'ils étaient exposés aux polluants atmosphériques et au bruit -, il y avait un risque accru de ronflement et de somnolence diurne, avec des hommes plus susceptibles de ronfler et des femmes plus sujettes à la somnolence.

L'étude, basée sur les données recueillies dans les villes du nord de l'Europe, doit être présentée lors de la réunion annuelle de cette semaine à Londres de la European Respiratory Society (ERS), à laquelle ont participé environ 20 000 médecins et chercheurs.

Johannessen a déclaré qu'il a confirmé que la pollution par la circulation pourrait perturber la vie et la santé des gens de manière subtile et inattendue, mais il fallait plus de recherches pour comprendre comment cela a eu des effets et l'importance relative de facteurs tels que le bruit et les toxines atmosphériques.

La prochaine étape consisterait à mesurer les niveaux de pollution du trafic dans différentes régions afin de voir comment elles concernaient les troubles du sommeil chez ces personnes.

Dans un article, Johannessen et ses collègues ont déclaré: «Il est probable que la pollution de l'air peut provoquer des ronflements par l'inflammation des voies respiratoires. . . On pourrait spéculer sur le fait que les femmes qui ont des maris qui ronflent ont plus de somnolence diurne mais la clé est de comprendre l'impact de la pollution ".

Le professeur Stephen Holgate, président du conseil scientifique de l'ERS, a déclaré que vivre dans une route très fréquentée avait un impact sur les poumons, comme le tabagisme à 10 cigarettes par jour.

Il a demandé à Andrea Leadsom, la secrétaire à l'environnement, d’ introduire un «Clean Air Act» pour forcer l'industrie automobile à minimiser les émissions des véhicules: «Le diesel en particulier est la source N ° 1 de polluants atmosphériques toxiques. Les particules de diesel sont cancérogènes et très dommageables pour les organes humains. "

Le professeur Jorgen Vestbo, président de l'ERS, a déclaré que le gouvernement britannique devrait donner des conseils sur la façon de réduire l'exposition à la pollution atmosphérique - par exemple, en évitant de marcher près des routes principales.

"Nous ne pouvons pas arrêter de respirer l'air pollué, mais nous pouvons limiter notre exposition. Même marcher à un mètre du trottoir ou prendre une rue arrière fait une différence ", at-il dit.

Jonathan Leake , 28 août 2016, The Sunday Times